HỘI THẢO “CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN” – KHI SỨC KHỎE BÊN TRONG CŨNG CẦN ĐƯỢC QUAN TÂM

Ngày đăng: 30/3/2023 - Lượt xem: 336

Sức khoẻ tinh thần có thể được hiểu là trạng thái cân bằng giữa tâm lý, tư duy và khả năng đương đầu trước những “sóng gió” trong cuộc sống. Khi có sức khỏe tinh thần tốt, mọi biến cố, khó khăn trong cuộc sống cũng nhờ đó mà trở nên nhẹ nhàng, dễ tìm được các giải quyết hơn. Tuy nhiên, trong guồng quay của cuộc sống hiện đại, đôi khi chúng ta lại chỉ quan tâm bảo vệ sức khỏe thể chất mà quên mất đời sống tinh thần.

Vì vậy, ngày 25/03 vừa qua, buổi hội thảo “Chăm sóc sức khỏe tinh thần” được anh Hoàng Nghĩa Ninh – Ban Quản lý các Dự án chia sẻ tổ chức tại Phòng Hội thảo CT3 với mong muốn mang tới cho các thành viên IEC GROUP những kinh nghiệm bổ ích về cách vượt qua khó khăn cũng như cách quan tâm tới thế giới tâm thức bên trong cơ thể.

Tại buổi hội thảo, anh Hoàng Nghĩa Ninh đã có những chia sẻ chân thực về những trải nghiệm cá nhân và cách anh vượt qua những khó khăn trong cuộc sống. Tiếp đó là những kiến thức về các quan điểm cũng như lợi ích của Phật giáo trong đời sống tinh thần của mỗi chúng ta. Trước khi kết thúc buổi hội thảo, anh cũng đã chia sẻ thêm về nguồn gốc và cách thực hành thiền giúp loại bỏ các phiền muộn và có được cảm giác bình tâm.

Buổi hội thảo kết thúc nhưng đã để lại cho các thành viên IEC GROUP rất nhiều cảm xúc cũng như những bài học ý nghĩa. Dưới đây, mời các Anh/Chị cùng ngắm nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong buổi hội thảo “Chăm sóc sức khỏe tinh thần” vừa qua!